～自分らしい生活スタイルの提案～
今回は鳥取県を拠点に活動を広げる、「楽sulstyle（らくするすたいる）」をご紹介します！
楽sulstyleは、子どもがお手伝いをしやすい収納の見直し、簡単でわかりやすい片づけ週間が身につく整理収納や、誰でも実践しやすい時短家事の方法について分かりやすく伝えています。
「楽sulstyle」を運営する代表の柴田まゆみさんは、働くママの生活を応援する時短家事コーディネーター＆整理収納アドバイザーです。『時短家事を取り入れて、子育てを楽しめるママを増やしたい！』をモットーに、資格や子育ての経験を活かし、専門家の立場やママ目線でアドバイスするなどマルチに活動している４人のお子さんのお母さんです。
２０１７年からSNSで情報発信を始め、２０２１年からオンラインで時短家事コーディネーターの講座を開催したことをきっかけに、本格的に活動をスタートされました！
（写真左）時短家事（作り置き「野菜カット編」）
（写真右）片づけについての柴田さんのアドバイスは、フリー冊子「ままここっと」でも紹介されているそうです。
今回は時短家事のコツについて、柴田さんに教えていただきました！
とにかく工夫することです。今のやり方が合わなかったら、その方法にこだわらず、色んな方法を試してみる。便利な道具を使ってみる、回数や家事をする時間を変えてみる等ですね。独身の時、結婚した時、子供が生まれた時では、使える時間も家事の多さも違います。でも1日24時間は一緒なので、その中でどうやったら家事時間が短くなるか、家事がしやすくなるか？今の家事のやり方に固執せず、柔軟に家事の方法を変えていくことが大切です。
＼時短家事を取り入れて、子育てを楽しめるママを増やしたい／
家事、時間、家を整えると
・子育てが楽しくなる！
・自分時間ができる。
・家族もハッピーになる♪
と、いいことずくめです！
（写真左）子どもと家事シェア
（写真右）とっとり家事シェア手帳
「子どもや家族との時間を大切にしたい・・・」
家事や仕事に毎日忙しく、ついイライラして怒ったりする日常ではありませんか？
家事と仕事や子育てとの両立に悩んでいる方におすすめ！
講座では、時短家事についてのコツをわかりやすくお伝えしています。
＜子育て中のママ・パパにおすすめの講座はこちら！＞
・時短家事コーディネーターBasic認定講座
開催頻度：随時（１～2名の少人数の講座です）
開催場所：オンライン（ZOOM使用）
内容：献立の作り方、家事シェア、自分らしい暮らしのためのワークなど
参加対象：家事に悩む方、家事と仕事や子育てとの両立に悩んでいる方など
所要時間：5時間 ※1日コース、2日コース(2,5時間×2日間と選べます)
※受講後、認定資格が取得できます
・0歳～5歳のお子様を持つパパママ必見！子育て世代の時短家事入門講座
開催頻度：随時（1～4名の少人数の講座です）
開催場所：オンライン（ZOOM使用）
内容：子育てと家事の両立、家事シェアなどについて
参加対象：０～5歳のお子さんがいらっしゃるパパママ
講座時間：60分～90分 （ZOOMを使っての講座になります）
※お子さんと一緒の参加もOKです。
Zoom（ズーム）によるオンライン講座を中心に開催しています。
写真はセミナー開催時の様子。
～これまでに講座を受講されたお母さんたちの声をご紹介します♪～
・自分の生活に落とし込みしやすく、今までの悩みがすっきりした
・献立を考えるヒントがたくさんあったので、良かった。
・考え方、時短のテクニック等わかりやすかった
・頑張り過ぎなくていいんだと、気持ちが楽になった
＜４児のママで、時短家事コーディネーターの柴田まゆみさんからお話を伺いました！＞
子育てに仕事にそして家事に忙しくしているママ。毎日本当にお疲れ様です！
子どもは可愛いけれど、毎日疲れていてイライラしてしまう、子どもとの時間をもっと取りたいのに、時間に追われてしまっている。そんな風に悩んでいるママは多いと思います。まずは、自分の気持ち、体を楽にしてほしいと思います。そのためには、家事を頑張り過ぎないことが大切です。
イライラしない母になりたい
活動を始めたきっかけは、子どもが生まれて、びっくりするほど時間がなく、今まで通りに家事が出来ない自分、保育園から帰らない子どもにイライラすることが増えてしまったことで、「イライラしない母になりたい」と思ったことがきっかけです。
最初は、物が増えて、片付かない家をどうにかしたく、整理収納アドバイザーの資格を取得しました。片付けの方法を取り入れたことで、家事動線がよくなり、時間と気持ちに余裕が出来、子育てが楽しくなってきた時に、時短家事コーディネーターという資格を知りました。家事をもっと効率的に出来たら、自分の時間も確保できるのでは？という軽い気持ちで勉強を始めたところ、こんな方法や考え方があったのか！という発見もあり、同じように家事や時間に追われてしまい、家族に優しく出来ないと悩んでいる方に、同じ感覚を共有したいという思いで、時短家事と整理収納の良さを伝える活動を始めました。
子どもと一緒に過ごす時間は、大変だけど、振り返ればかけがえのない時間です。今、大切にしたい時間、大切にしたい人のために、時短家事でバランスを取って、今しかない子どもとの時間を楽しんでくださいね♪
柴田さんの４人のお子さんのお写真。時にはケンカもするけど、４人仲良し♪
「時短家事で 子育てを楽しめるママを増やしたい！」と話す、柴田さん。
【資格】
・時短家事コーディネーターBasic認定講師
・整理収納アドバイザー1級
・育休後アドバイザー
・秘書検定1級
≫≫楽sulstyle≪≪
ブログ：https://ameblo.jp/sibasima/
Instagram：https://www.instagram.com/shimashiba0620/
＼＼時短家事セミナー、お片づけ講座 随時開催中／／
↓お申し込み、お問い合わせは、こちらから↓
https://ameblo.jp/sibasima/entry-12736363214.html